Interview 01

NCCA認定

・フィジカルトレーニングコーチ
・ボディメイクインストラクター
・ファンクショナルムーブメントトレーナー

指導拠点（対面で行う場合の店舗）

福岡市内のプライベートスペーススタジオ
又は、レンタルスタジオ

得意分野

女性専門のボディメイクトレーニング ※特にエイジング世代
（以下、男女年齢問わず）
ヨガ、体幹トレーニング、ウォーキング指導
2020年 第13回ミセス日本グランプリ50代グランプリ受賞

MESSAGE

こんにちは。50代女性トレーナーのTomoです。私は年齢を言って驚かれる事が最近の楽しみなんです！
年をとることは当たり前ですが、とても残酷だと思いませんか？みんなに必ず公平にやってくる。これまで私も沢山病気をしたり悩んだりしました。
でも50歳を過ぎてわかりました！筋トレをすれば怖くない。細胞から若く美しく居れる気がします。
自重でのトレーニングや体幹トレーニング。そして解剖学的なヨガを得意としています。

まず健康を第一に考えその方にあった健康的なボディラインや美しさをご提案します。
心身共に健康的な美しさを手に入れませんか？是非、お手伝いをさせてください^_^
そして私と一緒にエイジングと戦いましょう！ご連絡お待ちしてまーす♪♪♪